بایگانی‌ها خوراکی‌هایی که مانع خواب‌آلودگی هنگام رانندگی می‌شوند - آسان پدیا
Browsing Tag

خوراکی‌هایی که مانع خواب‌آلودگی هنگام رانندگی می‌شوند

شروع یک روز کاری فوق العاده برای کامیونداران

شروع یک روز کاری فوق العاده برای کامیونداران

شروع یک روز کاری فوق العاده برای کامیونداران صبح‌ها مناسب‌ترین زمان برای داشتن یک زمان کوتاه خلوت با خود است، حتما قبل از آنکه روز کاری خود را شروع کنید چند دقیقه ای به برنامه‌های آن روز خود فکر کنید، قدم بزنید، موسیقی گوشی کنید و یا یک صبحانه کامل بخورید. این مقاله برای شروع…

عادت های سالم برای رانندگان

عادت های سالم برای رانندگان

عادت های سالم برای رانندگان رانندگان زیادی وجود دارند که زمان های زیادی را در جاده‌ها سپری می‌کنند و هفته ها از خانه و اعضای خانواده خود دور هستند. از نظر بسیاری از افراد رانندگی شغل بسیار سختی است که منجر به زندگی ناسالم رانندگان می‌شود زیرا ماهیت رانندگی تنهایی و تنها رانندگی کردن در…

تشخیص حواس‌پرتی و خواب‌آلودگی راننده

دستگاه دنسو، تشخیص حواس‌پرتی و خواب‌آلودگی راننده

شرکت دنسو (Denso) به تازگی دستگاهی مجهز به دوربین روانه بازار کرده است که عملکرد راننده را کنترل می‌کند. این سیستم حواس‌پرتی، خواب‌آلودگی یا وضعیت نامناسب و غیر عادی نشستن راننده را تشخیص می‌دهد تا از بروز تصادف جلوگیری کند.         این سیستم نظارتی دستگاه دنسو از طریق یک دوربین که در…

آیا رانندگان کامیون در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند؟

آیا رانندگان کامیون در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند؟

خطر ابتلا به سرطان پوست در سمت چپ بدن برای رانندگان کامیونی که به رانندگی در مسیرهای طولانی می‌پردازند همیشه وجود دارد، چون از طریق پنجره کامیون در معرض تابش اشعه ماوراء بنفش قرار می‌گیرند. با این حال، طبق پژوهش‌هایی که به تازگی انجام گرفته است، این ریسک به همین جا محدود نمی‌شود. دانشمندان معتقدند…

Driver Depression  - روش‌های غلبه بر افسردگی برای رانندگان

روش‌های غلبه بر افسردگی برای رانندگان

بسیاری از ناخوشی‌های روحی و روانی، مانند افسردگی، منشاء ژنتیکی دارند و به همین خاطر اجتناب ناپذیرند. چیزی که اهمیت دارد این است که افرادی که از افسردگی رنج می‌برند بدانند که چه راه‌هایی برای مقابله با آن وجود دارد. در این قسمت به چند نکته اشاره می‌شود که به شما کمک زیادی خواهد کرد:…

10 420x280 - 5 بیماری خطرناک که رانندگان باید از آن‌ها آگاه باشند

۵ بیماری خطرناک که رانندگان باید از آن‌ها آگاه باشند

همگی ما دوست داریم عمر زیادی بکنیم تا شاهد بزرگ شدن فرزندان‌مان باشیم. طول عمر زیاد به مقدار کمی بستگی به ژنتیک فرد دارد ولی مقدار زیادی از آن به چند عامل مهم دیگر وابسته است، از جمله: رژیم غذایی، ورزش، استرس و پیشگیری از بیماری‌ها و مدیریت کردن آن‌ها. برای این که کنترل بیشتری…