بایگانی‌ها چگونه پشت فرمان اتومبیل ورزش کنیم - آسان پدیا
Browsing Tag

چگونه پشت فرمان اتومبیل ورزش کنیم

عادت های سالم برای رانندگان

عادت های سالم برای رانندگان

عادت های سالم برای رانندگان رانندگان زیادی وجود دارند که زمان های زیادی را در جاده‌ها سپری می‌کنند و هفته ها از خانه و اعضای خانواده خود دور هستند. از نظر بسیاری از افراد رانندگی شغل بسیار سختی است که منجر به زندگی ناسالم رانندگان می‌شود زیرا ماهیت رانندگی تنهایی و تنها رانندگی کردن در…

common trucking industry challenges 420x280 - قوانین جدیدی که خودروهای سنگین کانادایی را به دردسر می اندازد!

قوانین جدیدی که خودروهای سنگین کانادایی را به دردسر می اندازد!

مقررات جدیدی که در زمینه استفاده از دستگاه ELD وضع شده است، کار وکلای شرکتها را هنگام بروز یک خسارت جهت بررسی سوابق و شناسایی تخلفات رانندگی خارج از ساعات مجاز کاری آسان کرده است. پیش از این رانندگان کامیون ها برای آگاهی از مقررات جدید و کار کردن با عرضه کنندگان دستگاه های ELD…

گردش خون پایین چه مخاطراتی برای رانندگان دارد؟

گردش خون پایین چه مخاطراتی برای رانندگان دارد؟

اگر به تازگی افزایش وزن پیدا کرده‌اید، دیدتان تار است و در دست‌ها یا پاهای‌تان احساس خستگی یا مورمور می‌کنید، به این علائم بی‌توجهی نکنید چون ممکن است نشانه‌هایی از گردش خون ضعیف در بدن باشند. از آن‌جایی که برای رانندگی طولانی مدت، لازم است زمان زیادی یک جا بنشینید و تحرکی نداشته باشید، رانندگان…