بایگانی‌ها ۵ بیماری خطرناک که رانندگان باید از آن‌ها آگاه باشند - آسان پدیا
Browsing Tag

۵ بیماری خطرناک که رانندگان باید از آن‌ها آگاه باشند

10 روش مدیریت خشم برای کامیونداران

۱۰ روش مدیریت خشم برای کامیونداران

۱۰ روش مدیریت خشم برای کامیونداران اینکه مدام مراقب رفتار و اخلاقیات باشیم کار سختی است، مخصوصا زمانی که ساعات طولانی و بدون استراحت رانندگی کرده باشیم و روزهاست که از خانواده و فرزندانمان دور هستیم. آیا از اینکه در جاده کسی به شما راه ندهد عصبانی می‌شوید؟ آیا زمانی که فرزند کوچکتان با شما…

چگونه در جاده با دیابت کنار بیاییم

چگونه در جاده با دیابت کنار بیاییم؟

ممکن است در صنعت حمل و نقل “دیابت” واژه وحشتناکی باشد. حتی برای سالیان متمادی، افرادی که به واسطه دیابت از انسولین استفاده می‌کردند، از راندن کامیون‌های تجاری منع می‌شدند ولی از سال ۲۰۰۳ طبق قوانین جدیدی که وضع شد، رانندگان مبتلا به دیابت به این صنعت برگشتند. کنترل دیابت در منزل نیز بسیار دشوار…

آیا رانندگان کامیون در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند؟

آیا رانندگان کامیون در معرض ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند؟

خطر ابتلا به سرطان پوست در سمت چپ بدن برای رانندگان کامیونی که به رانندگی در مسیرهای طولانی می‌پردازند همیشه وجود دارد، چون از طریق پنجره کامیون در معرض تابش اشعه ماوراء بنفش قرار می‌گیرند. با این حال، طبق پژوهش‌هایی که به تازگی انجام گرفته است، این ریسک به همین جا محدود نمی‌شود. دانشمندان معتقدند…

i spent 24 hours with a female truck driver 178 body image 1431439282 420x280 - چه چیزهای را بخوریم و چه چیزهایی را حذف کنیم؟

چه چیزهای را بخوریم و چه چیزهایی را حذف کنیم؟

ظاهراً داشتن یک رژیم غذایی مناسب برای رانندگان دشوار به نظر می‌رسد. شاید به راحتی بتوان برای توجیه خوردن غذاهای ناسالم بهانه‌هایی تراشید. در هر توقفگاهی فروشگاه‌های فست فود به چشم می‌خورند و رانندگان را در معرض بالا رفتن کلسترول، چاقی، کوتاهی عمر و عادت به غذاهای شور قرار می‌دهند. البته همگی ما می‌دانیم به…

Vozeci auto za kasko 420x280 - دعای رانندگان، عاملی برای مثبت‌اندیشی و افزایش تمرکز (قسمت سوم)

دعای رانندگان، عاملی برای مثبت‌اندیشی و افزایش تمرکز (قسمت سوم)

جدی‌ترین نیاز رانندگان ایمنی است و همیشه باید در اولویت باشد. با این حال، ممکن است حوادثی غیرقابل پیش‌بینی رخ بدهد که گاهی اوقات کنترل آن در دست راننده نباشد. با در نظر گرفتن این واقعیت، گاهی اوقات موارد غیر قابل کنترل و غیر قابل پیش‌بینی تقدیر و سرنوشت نام می‌گیرند. در واقع، شما همیشه…

photo 2018 04 28 15 42 28 420x280 - تماس بی واسطه با اپلیکیشن آسان بار

تماس بی واسطه با اپلیکیشن آسان بار

اپلیکیشن آسان بار برای راحت تر کردن فرایند حمل بار توسط رانندگان وشرکت های حمل ونقل(باربری ها) به وجود آمده است و مثل کسب و کارهای نوین دیگر مزایای زیادی برای صنعت حمل و نقل، محیط زیست، کاهش ترافیک و… دارد. این اپلیکیشن ویژگی ها و مزیت های زیادی دارد اما در نسخه جدید یک…