با رانندگان

چه خطراتی سلامت رانندگان را تهدید می‌کند؟

زمان مطالعه: < 1 دقیقه

شغل رانندگی به دلیل ماهیتی که دارد میتوان خطرات زیادی را برای راننده ها از جمله انواع بیماری ها به وجود بیاورد.

مواردی که سلامت رانندگان را تهدید میکند

  1. نشستن طولانی مدت برای راننده ها باعث به وجود آمدن انواع بیماری های قلبی و عروقی می شود، ارتعاشات خودرو نیز می‌تواند بر روی سیستم اسکلتی و عضلانی تاثییر بگذارد.
  2. رانندگی های دراز مدت در شهر ها با توجه به ازدحام و ترافیک زیاد نیز میتواند علاوه بر خستگی جسمی،خستگی روحی زیادی را برای رانندگان به وجود بیاورد.
  3. بروز عوارض جسمی زیاد یکی از نتایج بی تحرکی در رانندگان است که دردهای مفصلی مچ دست،آرنج ،ستون مهره ها،گردن و گرفتگی های عضلانی با توجه به نشستن های طولانی مدت از جمله این عوارض است.
  4. پاهای رانندگان نیز جزو اعضایی هستند که از این آسیب ها در امان نیستند چون زمانی که راننده مدت زیادی پشت فرمان است و فشار بر پاها به دلیل آویزان شدن پاها زیاد بوده، موجب به وجود آمدن بیماری هایی مانند واریس و تورم رگ ها میشود. آب بین دیسک ستون فقرات نیز با همین بی تحرکی ها از بین رفته و بیرون زدگی دیسک را موجب میشود. ( برای مطالعه چگونه راننده کامیون شادتری باشیم، کلیک کنید)

۲ توصیه مهم برای سلامت رانندگان

  • صندلی خودرو باید قابلیت تغییر وضعیت داشته باشد به طوری که راننده قادر به تنظیم شیب صندلی و فاصله از کف اتومبیل باشد زیرا وزن همه راننده ها مثل هم نیست و همچنین صندلی باید قادر به پر کردن تمام فرو رفتگی و برجستگی های پشت راننده باشد.
  • پاها نباید کشیده شده و با راحتی و باید بدون خم شدن  به پدال ها برسند.

مشاهده دیدگاه ها

  • نباید اینچنین باشد که هر کسی که از راه می‌رسد یه رستوران و غذا خوری بین راهی بزنه و هر آشغالی که دم دستشون میرسه رو بخورد راننده و ملت تو راهی بیچاره کنن...؟؟؟مگه ما ملت حروم خواریم ؟؟ چرا هیچگونه احساس مسئولیتی ونظارتی ب مدار این مکانها نیس..؟؟من شخصاً به غذا خوریی در شهر دلیجان رفتم که از سر گرسنگی و ضعیف شدید مجبور به توقف و ناچار به استفاده از غذای معروف ایرانی شدم که متاسفانه از بوی دلخراش وگندیده مثلاً کباب کوبیده..ب کل غذا خوردن یادم رفت...با اینکه بنده شاکی شدم همونجا از مسئول غذا خوری ولی هیچ فایده ای نداشت.. هرچی هم گشتم که شماره تماسی از بهداشت و یا ارگان نظارتی پیدا کنم متاسفانه در دسترس نبود .. حداقل مسئولان مربوطه اگه هستند لااقل فروشندگان و غذاخوری ها رو مجبور و موظف کنند به در دید گذاشتن شماره تلفن های ضروری از شبکه بهداشت و سلامت که راننده بتونه حداقل با اونها درمیان بزاره که چه لجنی ب خورد ملت و چ نونی سر سفره خودشون میبرن از نظر وجدانی وشرعی و خدا پسندانه بودن .. حداقل اینها ارشاد بشن که از نظر اخلاقی چه گندی به خودش ون دارن میزنن.. واقعا شاید اینها اصلأ از لحاظ وجدانی وشرافت شایستگی ندارند.. مثال..طرف تشکیلاتی و تبلیغاتی به عنوان غذا خوری بهترین بین راه تاسیس کرده که در لحظه گوشت را مقابل چشم شما از استخوان جدا وچرخ یاچنجه کباب کوبیده میکنن...در صورتی که از قبل سیخ آماده کرده و داخل یخچال نگهداری و هر چه دم دستشون اومده از سنگدون مرغ و آشغاهای دور ریز مرغ و اصلأ شاید گوشت ذبح شده حیوانی دیگر رو بخورد ملت میدن که کاملا مشخصه که گوشت شقه آویزان دم درب نیسسسسست...خب نمیشه هم وایساد با مسئول و فروشنده یکه بدو کرد...جاده هست و هزار اتفاق ‌‌‌‌‌.من آدرسش رو بشما میدم در صورت لزوم..ولی در کل مسئولین هر شهر و منطقه باید به فکر این جور چیزها و مشکلات و مسائل باشند..با تشکر از آسان بار،&#

  • با درود بی کران..هیچ درد و مرضی به جز اینکه هر روز..و روزبه‌روز و لحظه به لحظه گرونی و تورم افسارگسیخته کمر و روح و روان مردم والالخصوص راننده بدهکار و بیچاره رو نابود میکنه ومثل خوره وجزام و مرض لاعلاج دچار ملت نگون بخت میشه و ما ها رو نابود میکنه.....مرض لاعلاج دیگری نیست/:این درد و مرض اولی هست که همه مون باید بشناسیم و متاسفانه علاجی نداره😔

نوشته های اخیر

چگونه می توان مدیر فنی شرکت حمل و نقل شد و گواهی مدیرفنی حمل بار از کجا بگیرم ؟

مدیر فنی شرکت حمل و نقل کیست ؟ گواهی مدیرفنی حمل بار چیست ؟ گواهی…

5 ماه پیش

دانلود رایگان ۱۴ مورد از بهترین برنامه و اپ هواشناسی و پیش بینی آب و هوا [اندروید + آیفون]

کدام یک از انواع بهترین برنامه و اپ و هواشناسی را برای گوشی دانلود کنیم؟…

5 ماه پیش

شارژ نشدن کارت سوخت گازوئیل و علت شارژ آن براساس پیمایش استاندارد‌

اگر راننده ماشین‌های سنگین باشید، با کارت سوخت گازوئیل آشنا هستید. یکی از جدیدترین مشکلات…

6 ماه پیش

اعلام بار تلگرامی ، معرفی ۲۵ کانال تلگرامی اعلام بار سراسری فعال (آپدیت ۱۴۰۴)

اگر راننده باشید، قطعاً تا به حال در مورد اعلام بار تلگرامی چیزی شنیده‌اید! در…

7 ماه پیش

حمل و نقل جاده ای چیست ؟ بررسی مزایا و هر آنچه که باید از آن بدانید

 با وجود این که راه های مختلف ریلی، هوایی و دریایی برای انتقال بار و…

10 ماه پیش

بهترین کامیون جهان در سال ۲۰۲۵| معرفی ۱۵ کامیون برتر

صنایع مختلف امروزه بیش از هر چیز به حوزه حمل‌ونقل به خصوص حمل و نقل…

10 ماه پیش