هنگامی که غذا میخوریم، خون به سمت معده جریان پیدا کرده و کمتر به مغزمان میرسد و این مساله می بایست مورد توجه رانندگان بوده و بلافاصله پس از صرف غذا رانندگی نکنند و ترجیحا این کار را به دوساعت بعد از آن موکول کنند.
رانندگی تعدادی از اعضای بدن را درگیر کرده که رهبری آنها به عهده مغز است که این رهبری به هنگام کمبود خواب و خواب آلودگی بر عملکرد مغز تاثییر گذاشته و میتواند باعث تصادفات و خسارات همراه آن باشد.( در مورد تغذیه سالم برای رانندگان کامیون بخوانید )
مواد غذایی نیز میتوانند بر عملکرد مغز تاثیر گذار باشند. موادی نظیر:ماست، دوغ، مرغ و سیب زمینی از جمله این مواد هستند که باید قبل و به هنگام رانندگی از خوردن آنها خودداری کرد.
[gm album=33 module=jq-mplayer]
اگر قبلا با اصطلاحات گمرکی آشتا شده اید و درصدد آشنایی با چگونگی و قوانین…
استفادهکردن و بستن زنجیر چرخ کامیون و خودرو بهویژه در فصل زمستان و زمستانی کردن…
کالای متروکه مانند گروپاژ یک اصطلاح گمرکی است که در زمینه فعالیتهای گمرکی یکی از…
برای واردات کالا باید به قوانین واردات و مقررات حمل کالای وارداتی و همچنین اصطلاحات…
آموزش بستن چادر نیسان و وانت به عنوان خودروهای حمل بار فعال در حمل و…
معاینه فنی کامیون نوعی بررسی و تست قسمتهای مختلف این خودرو محسوب میشود که میتواند…