مقالههای مرتبط با سلامت و تندرستی را از اینجا بخوانید
در مورد عادات غذایی سالم رانندگان کامیون در جاده چه می دانید؟ آیا از اهمیت انتخاب غذای سالم برای چنین رانندگانی اطلاع دارید؟ به نظر شما چه غذاهای سالمی را می توان به رانندگان کامیون معرفی کنیم تا سلامت…
در تمامی کشورهای دنیا، مرسوم است که رانندگان کامیون باید حتماً گواهینامه مخصوصی داشته باشند تا بتوانند رانندگی کنند. در کشور ایران، رانندگان باید گواهینامه پایه یک داشته باشند. رانندگان کامیون معمولاً ساعت‌های طولانی و اغلب در شب رانندگی…
به عنوان یک راننده کامیون چه راهکارهایی را به کار بریم تا از گردن درد از رانندگی و ستون فقرات خود محافظت کرده و از دردهای گردنی در امان بمانیم؟ در ادامه برای رهایی از این درد با ما…
رانندگی طولانی و درد استخوان رانندگی‌های طولانی مدت همیشه با خطراتی در زمینه بروز مشکلات عضلانی اسکلتی نظیر کمردرد، گردن درد از رانندگی ، درد زانو و سایر دردهای اندام‌ها همراه است، مخصوصاً وقتی مجبور باشیم مدت طولانی در…
آزمایش طب‌کار از موارد حایز اهمیتی است که جهت بررسی شرایط جسمانی اشخاص استخدام شده انجام می‌شود. به همین جهت تعداد زیادی مراکز طب کار در اقساء نقاط کشور وجود دارد. به طور مثال می‌توان به مراکز طب کار…
با کمترین قیمت از آسان بار در هر جای ایران بارنامه دریافت کنید
