عادت های سالم برای رانندگان
عادت های سالم برای رانندگان رانندگان زیادی وجود دارند که زمان های زیادی را در جادهها سپری میکنند و هفته ها از خانه و اعضای خانواده خود دور هستند. از نظر بسیاری از افراد رانندگی شغل بسیار سختی است…
مقالههای مرتبط با سلامت و تندرستی را از اینجا بخوانید
عادت های سالم برای رانندگان رانندگان زیادی وجود دارند که زمان های زیادی را در جادهها سپری میکنند و هفته ها از خانه و اعضای خانواده خود دور هستند. از نظر بسیاری از افراد رانندگی شغل بسیار سختی است…
نور مصنوعی و تاثیر آن بر راننده کامیون نور نقش بسزایی در سلامت انسان دارد، کمبود نور در زمستان باعث می شود افراد در زمستان خلق و خوی خوبی نداشته باشند، در این صورت انگیزه افراد پایین آمده و…
زمان مناسب برای کنار گذاشتن رانندگی کم شدن کارکرد شناختی،هماهنگی کمتر اعضای بدن و کم شدن بینایی از جمله مشکلاتی هستند که رانندگان با افزایش سن درگیر آن می شوند و این علایم نشان دهنده آن است که فردی…
رانندگی بدون احساس بدن درد رانندگی طولانی مدت به همراه درگیر شدن عضوهایی همانند پا وقتی که روی گاز فشرده میشود،کمر، هنگامی که نشسته ایم، چشم،هنگامی که نگاه خود را به رو به رو دوخته ایم و دست ها،هنگامی…
تاثیر تغذیه بر رانندگی بلافاصله پس از صرف غذا رانندگی نکنید هنگامی که غذا میخوریم، خون به سمت معده جریان پیدا کرده و کمتر به مغزمان میرسد و این مساله می بایست مورد توجه رانندگان بوده و بلافاصله پس…